Masszírozásra egészséges embereket várok. A vendégeim leggyakrabban a feszes izmok lazítása, tartásjavítás, immunrendszer erősítés, idegrendszer nyugtatás miatt szoktak megkeresni, amikre a következő masszázstípusokat alkalmazom:
1. Mélyszöveti masszázs, izomlazítás, a tartós izomfeszülések, ülő-vagy állómunka, mozgásszegény életmód, mentálisan túlpörgetett életvitel vagy stressz okozta fájdalomcsillapításra, illetve aktív sporttevékenység kiegészítéseként (jóga, pilates, edzőtermi erősítő edzések).
2. Fascialazító, tartásjavító és nyirokkeringést támogató “Hold Me” masszázs, méregtelenítésre, immunerősítésre, mozgástartomány növelésre és energetikai feltöltésre, a test karbantartására.
3. Idegrendszert nyugtató pihentető masszázs, amikor pihenésre van szükséged, és szeretnéd kizárni a külvilágot.
4. Reflexzónás frissítő talpmasszázs, ami erősíti az immunrendszert és csökkenti a testi fájdalmakat. Javítja a keringést, kedvezően befolyásolja az emésztést, támogatja a belső szervek működését. Egészségmegőrző talpmasszázs, nem talpreflexológiás kezelés.
Személyre szabott igényeknek megfelelően az általam tanult összes technikát alkalmazom, ezért nálam nincs két ugyanolyan masszázs. Mindig a vendégem testi igénye és szükséglete dönti el, hogy az adott kezelés alatt mi a leghatékonyabb módszer. Olajos és ruhában történő masszázsokat is végzek.
Szolgáltatásaim nem helyettesítik az orvosi ellátást, nem minősül terápiának sem gyógykezelésnek. Az első bejelentkezéskor minden esetben telefonon egyeztetünk, mely alapján megbeszéljük, hogy mik a felmerülő igények, van-e ellenjavallat, felmérem a jelenlegi testi és lelki állapotot, és tájékoztatást adok a masszázzsal kapcsolatos fontos részletekről.
Tanulmányaim, alkalmazott masszázs technikák:
2025 (folyamatban) – FDM 1 (Oriolus-Med)
2024 – Vagus terápia (Oriolus-Med)
2024 – Reflexzónás talpmasszázs (MediCenter Egészség Centrum)
2024 – Hawaii arc-fej-és nyakmasszázs (MediCenter Egészség Centrum)
2022 – „Hold Me” haladó technika fascialazító és fájdalomcsillapító masszázs (Varga Krisztina gyógymasszőr és oktató)
2022 – „Hold Me” alaptechnika nyirokkeringést segítő masszázs (Varga Krisztina gyógymasszőr és oktató)
2022 – Funkcionális anatómia I-II modulok (KoroKan Nemzetközi Oktatási Központ)
2021 – Tradicionális thai generál masszázs (Baranyi Ágnes, Thai Masszőrök Magyaroszági Egyesülete)
2021 – Thai kismama masszázs (Baranyi Ágnes, Thai Masszőrök Magyaroszági Egyesülete)
2020 – Integrated Fascia Training (Bene Máté, Bene Gerincakadémia)
2020 – Gerinc és jóga tanfolyam (Bene Máté, Bene Gerincakadémia)
2020 – Alakformáló masszázs, body wrapping (Varga Krisztina gyógymasszőr és oktató)
2019 – Thai talp és lábmasszázs (Baranyi Ágnes, Thai Masszőrök Magyaroszági Egyesülete)
2019 – Thai aromaolajos masszázs (Baranyi Ágnes, Thai Masszőrök Magyaroszági Egyesülete)
2019 – Köpöly, moxa, test- és fülgyertya (MediCenter Egészség Centrum)
2019 – Do-in gyakorlatvezető vizsga (Nemzetközi Shiatsu Iskola Budapest)
2019 – Shiatsu alaptanfolyam (Nemzetközi Shiatsu Iskola Budapest)
2019 – Frissítő svédmasszázs (MediCenter Egészség Centrum)
2019 – Akupresszőr szakmai vizsga (Állami Egészségügyi Ellátó Központ hivatalos szakvizsga)
2018 – Akupresszőr szakmai gyakorlat (Eőry Ajándok – Hagyományos Kínai Orvoslás Rendelője )
2018 – Természetgyógyász alapmodul szakvizsga (Állami Egészségügyi Ellátó Központ hivatalos szakvizsga)
2018 – Egészségügyi alapmodul szakvizsga (Állami Egészségügyi Ellátó Központ hivatalos szakvizsga)
Egyéb tanulmányaim, melyeket masszázsaim során közvetetten alkalmazok:
2025 – Az áteresztő bél és a konyha (Oriolus-Med)
2024 – Gartai módszer (Gartai Kinga)
2023 – Erőszakmentes kommunikáció alaptanfolyam (Rambala Éva, Erőszakmentes kommunikációs tréner)
2022 – Intenzív légzéskontroll és energialégzés tanfolyam (Molnár Erika, légzéstréner)
2021 – Selfness Lélektan önismereti képzés (Baranyi Ágnes, Holisztikus Coach képzés online)
2020 – Online légzésterápia tanfolyam (Hugyák Éva, Prime Physio by Eva)
2018 – Kínai asztrológia tanfolyam (Nagy Melinda, kínai asztrológus és oktató)
A felsorolt tanulmányaim alapján személyre szabottan állítom össze a masszázskezelést, mely a masszírozáson kívül életminőség javító gyakorlati útmutatást is magába foglal.
Masszázsaimhoz felár nélkül kérhető köpölyözés, finom nyújtások, illóolajok, illetve ezeket én is felajánlom, amikor szükségesnek érzem.
Szeretettel várlak minden hétköznap a Középpont Jógastúdióban és csütörtök délelőtt az L2 Harmónia és Oktatási Stúdióban!