Szeretettel köszöntelek az oldalamon. A nevem Juhász-Fekete Zsuzsanna, Zsuzsinak szólítanak általában. 🙂
Do-in gyakorlatvezetőként és masszőrként dolgozom, és segítem a hozzám fordulókat egy kiegyensúlyozottabb életminőség felé. Emellett kínai asztrológiai konzultációkat is végzek, akár kiegészítésként a do-in és a masszázs mellé, akár egyénileg az arra érdeklődők számára.
A do-in 2017-ban érkezett az életembe és egyből magával ragadott.
Egy porcgyűrű szakadás vezetett el a do-in mozgásrendszer megismeréséhez. Olyan mozgásformát kerestem, amivel szelíden, fájdalommentesen tudom mozgásban tartani magam és az ízületeimet. 18 éves korom óta jógázok, ennek ellenére akkor az én problémámra és fajdalmaimra a do-in hozta az áttörést. A do-in gyakorlatok mindamellett, hogy segitettek kapcsolódni a testemmel, szerveimmel és a lelkemmel, felfrissítettek, ellazítottak, nyugodtabbá és kiegyensúlyozottabbá váltam tőlük. Szó szerint úgy éreztem magam, mintha egy jóleső masszázst kaptam volna. Elkezdtem napi szinten rendszeresen végezni a do-int, és azt vettem észre, hogy egyre jobban érzem magam a bőrömben.
Nem volt kérdés, hogy szeretnék jobban elmélyülni a do-in és az akupresszúra világában, ezért elvégeztem a Nemzetközi Shiatsu Iskolában a do-in gyakorlatvezető tanfolyamot és ezzel egy időben beiratkoztam akupresszúra tanfolyamra Dr. Eőry Ajándok Hagyományos Kínai Orvoslás rendelőjébe. 2019 novemberében akupresszőr vizsgát tettem az Állami Egészségügyi Ellátó Központban, 2020 januárjában pedig sok gyakorlás és befelé figyelés után do-in gyakorlatvezető vizsgát tettem a Nemzetközi Shiatsu Iskolában.
A do-in a mai napig folyamatosan tanít az önmegfigyelésre, arra a bizonyos belső hangra. Segít a testem rugalmasságának megtartásában, a lelkem megnyugtatásában.
Szeretem, hogy a do-in gyakorlások alatt a testem jelzéseire figyelek és megszűnik a külvilág. Szeretem, hogy a belső figyelem gyakorlatok egy különleges útra visznek önmagamhoz. Szeretem megtapasztalni a testem határainak változását napról napra. Szeretem, hogy a do-in gyakorlatoktól felfrissülök és megnyugszom. Szeretem, hogy mindezt tovább adhatom mások számára.
A masszírozás számomra egy különleges élmény. Amikor masszírozok, nem csak a vendégeim újulnak meg, hanem minden masszázzsal egy kicsit én is. Szeretem, hogy a masszírozás által valami jót tehetek másokért. Mindig személyre szabottan masszírozok, a vendégem igényeit és testének jelzéseit, üzeneteit figyelembe véve. Több masszázs technikát tanultam és alkalmazok, folyamatosan képzem magam tovább. Jelenleg az Alternatív Mozgás-és Masszázsterapeuta természetgyógyász vizsgámra készülök.